AIコンパニオン型チャットボットの仕組み、メンタルヘルスや安全面のリスク、保護者が注目すべき設定と会話について、英国の保護者向けに正直に解説した実践ガイドです。
Official age
13+
We recommend
16+
Developer
Character Technologies, Inc.
Risks
4
Character.AIはAIコンパニオンプラットフォームで、ユーザーは架空のキャラクター・有名人・歴史上の人物、あるいはユーザー作成の「友人」「セラピスト」「恋人」など、さまざまなAIペルソナと対話します。人格・名前・会話スタイルは検索ツールではなく「関係」のように感じられるよう設計されており、特に10代にとって魅力的かつ感情的に没入しやすいものになっています。公式年齢は13歳以上ですが、英国のアプリストアでは年齢区分が引き上げられているケースもあり、10代のメンタルヘルスや自殺に関する英国のメディア報道や米国の訴訟の対象となっています。
ティーンはCharacter.AIで、本・アニメ・映画・ゲームのキャラクターになりきってロールプレイを楽しんだり、学校・友人関係・家庭の悩みを吐き出したり、感情的なサポートやアドバイス、ロマンチックな会話を求めたりします。同じキャラクターと長時間・繰り返し対話し、本物のような継続的な「関係」を築いてしまう子どもも少なくありません。フィルターを越えようとプロンプトを試す若者もいます。
正確な生年月日
Location: プロフィール → プロフィール編集 → 生年月日
Set to: お子さまの実際の生年月日
18歳未満アカウントには、より厳格なコンテンツフィルターと使用時間に関する通知が適用されます。大人の生年月日を設定するとこれらの保護が無効になるため、年齢を正しく設定することが重要です。
NSFW／コンテンツフィルター
Location: 18歳未満アカウントに自動適用
Set to: オン（未成年はデフォルト）
18歳未満ユーザーの露骨な性的コンテンツをブロックします。フィルターは完璧ではなく、回避プロンプトも共有されているため、これだけに頼らず複数の安全対策のひとつと位置づけてください。
ペルソナの公開範囲
Location: プロフィール → 設定 → プライバシー
Set to: ペルソナを非公開
お子さまが作成したキャラクターやチャットが公開カタログに表示されるのを防ぎ、興味や個人的な開示を外部から守ります。
チャットエクスポート／履歴
Location: 設定 → データ → データをダウンロード
Set to: 定期的に活用
お子さま本人の同意のもと、どのような会話が行われているかを確認できます。キャラクターの影響やメンタルヘルスに関わる内容が心配なときに有用です。
1日の利用時間通知
Location: 設定 → 通知
Set to: オン
長時間利用後に通知を送ります。特に年少のティーンにとって、休憩のきっかけとなる小さくても有効な仕組みです。
AIキャラクターは「会話を続けさせるように設計されたソフトウェア」であり、本物の友人・セラピスト・恋人ではないことを早い段階で穏やかに伝える
Time: 20分
お子さまのアカウントが実際の生年月日で作成され、18歳未満向けフィルターが適用されていることを確認する
Time: 5分
1日の利用時間の上限を取り決め、iOSのスクリーンタイムやAndroidのFamily Linkなど端末側のコントロールで運用する
Time: 15分
ときどき一緒に最近のチャットを見て、批判せず関心をもって接していることを伝える
Time: 毎月15分
現実の友人関係からの引きこもり、アプリへの過度な秘匿、気分の落ち込み、自傷の言及など警告サインに注意し、心配な場合はかかりつけ医やNSPCC（0808 800 5000）に相談する
Time: 継続的
Last reviewed: 2026-05-16