Skip to main content

១៤–១៦ ឆ្នាំ

ជួយវ័យជំទង់គ្រប់គ្រងហានិភ័យឌីជីថលស្មុគស្មាញ រួមមានការគំរាមកំហែងផ្លូវភេទ សម្ពាធពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម និងឯករាជ្យភាពកើនឡើង។

វ័យជំទង់អាយុ ១៤–១៦ ឆ្នាំកំពុងអភិវឌ្ឍអត្តសញ្ញាណរបស់ពួកគេ ដោះស្រាយទំនាក់ទំនងស្មុគស្មាញ និងរៀបចំសម្រាប់ការប្រឡង។ ពិភពអនឡាញរបស់ពួកគេសម្បូរបែប និងចម្រុះ — ពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម និងការផ្សាយចេញរហូតដល់ការលេងហ្គេម និងការផ្ញើសារ។ ហានិភ័យនៅអាយុនេះមានភាពទំនើបជាងមុន រួមមានការគំរាមកំហែងផ្លូវភេទ ការប៉ះពាល់នឹងមនោគមវិជ្ជាដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ និងផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពផ្លូវចិត្តពីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ ឪពុកម្តាយគួរមានគោលបំណងជាទីប្រឹក្សាដែលគួរទុកចិត្ត ជាជាងអ្នកការពារ ដោយរក្សាឥទ្ធិពលតាមរយៈទំនាក់ទំនងជាជាងការគ្រប់គ្រងតែប៉ុណ្ណោះ។

What's typical at this age

  • ផ្នែកមុខនៃខួរក្បាល (prefrontal cortex) (ទទួលខុសត្រូវចំពោះការគ្រប់គ្រងចលនា និងការសម្រេចចិត្តរយៈពេលវែង) នៅតែកំពុងពេញវ័យ ឥរិយាបថយកហានិភ័យគឺធម្មតាខាងសរសៃប្រសាទ ប៉ុន្តែត្រូវការការណែនាំ។
  • ការវាយតម្លៃរបស់មិត្តភក្តិក្លាយជាសំខាន់បំផុត វ័យជំទង់ងាយរងគ្រោះខ្លាំងចំពោះការប្រៀបធៀបសង្គម FOMO និងសម្ពាធដើម្បីរក្សាបុគ្គលិកលក្ខណៈអនឡាញ។
  • ការចង់ដឹងផ្នែករ៉ូមែនទិក និងផ្លូវភេទគឺធម្មតានៅដំណាក់កាលនេះ វ័យជំទង់ជាច្រើននឹងជួបប្រទះរូបភាពអាសអាភាស កម្មវិធីណាត់ជួប ឬមាតិកាដែលមានលក្ខណៈផ្លូវភេទ។
  • ភាពងាយរងគ្រោះផ្នែកសុខភាពផ្លូវចិត្តឡើងដល់កំពូលក្នុងវ័យជំទង់កណ្តាល ការប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមច្រើនពេកត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយអត្រាការថប់បារម្ភ និងធ្លាក់ទឹកចិត្តកើនឡើង។

Key risks at this age

Conversation tips

ការគំរាមកំហែងផ្លូវភេទ

Try saying: "មានមនុស្សនៅអនឡាញដែលព្យាយាមបោកប្រាស់វ័យជំទង់ឱ្យចែករំលែករូបភាពឯកជន រួចគំរាមកំហែងពួកគេ។ ប្រសិនបើនេះកើតឡើងចំពោះកូន ឬមិត្តភក្តិ មកម៉ាក់/ប៉ាភ្លាមៗ — ម៉ាក់/ប៉ានឹងមិនខឹងទេ ហើយយើងនឹងដោះស្រាយវាជាមួយគ្នា។"

Avoid: ជៀសវាងការដាក់ស៊ុមវាជា 'កូនមិនគួរផ្ញើរូបថតពីដំបូងទេ' — ការធ្វើឱ្យអាម៉ាស់រារាំងការបង្ហាញ និងបង្កើនគ្រោះថ្នាក់។

ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត

Try saying: "ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមបង្ហាញពេលវេលាល្អបំផុតរបស់មនុស្ស មិនមែនជីវិតពិតរបស់ពួកគេទេ។ ប្រសិនបើការអូសវាធ្វើឱ្យកូនមានអារម្មណ៍ខ្លាំងចំពោះខ្លួនឯង វាមិនអីទេក្នុងការឈប់សម្រាក។ អ្វីដែលកូនឃើញមិនមែនជារូបភាពពេញលេញទេ។"

Avoid: ជៀសវាងការច្រានចោលជីវិតអនឡាញរបស់ពួកគេថាមិនសំខាន់ — សម្រាប់វ័យជំទង់ ឌីណាមិកសង្គមអនឡាញគឺពិត និងសំខាន់ជ្រៅជ្រះ។

រូបភាពអាសអាភាស និងមាតិកាផ្លូវភេទ

Try saying: "កូនអាចជួបប្រទះមាតិកាផ្លូវភេទនៅអនឡាញ ឬប្រហែលជាបានជួបប្រទះរួចហើយ។ ភាគច្រើននៃវាមិនឆ្លុះបញ្ចាំងពីទំនាក់ទំនងពិតប្រាកដទេ។ ប្រសិនបើកូនមានសំណួរអំពីអ្វីដែលកូនបានឃើញ ម៉ាក់/ប៉ាចង់ឱ្យកូនសួរម៉ាក់/ប៉ាជាជាងព្យាយាមដោះស្រាយវាតែម្នាក់ឯង។"

Avoid: ជៀសវាងការធ្វើពុតថាវាមិនមាន ឬសន្មត់ថាកូនរបស់អ្នកមិនបានឃើញវា — អាយុមធ្យមនៃការប៉ះពាល់ដំបូងនៅ UK គឺ ១១ ឆ្នាំ។

Recommended boundaries

ការចែករំលែករូបភាព

មិនដែលចែករំលែករូបភាពស្និទ្ធស្នាលជាមួយនរណាម្នាក់ ដោយមិនគិតពីការទុកចិត្តរបស់កូនចំពោះពួកគេ។ ក៏មិនត្រូវសុំវាដែរ។

រូបភាពដែលចែករំលែកក្នុងការទុកចិត្តតែងតែត្រូវបានប្រើក្នុងការគំរាមកំហែងផ្លូវភេទ សេណារីយោសងសឹក ឬត្រូវបានបែកធ្លាយជាសាធារណៈ។ ផលវិបាកផ្នែកច្បាប់ និងអារម្មណ៍អាចមានកម្លាំងបំផ្លាញ។

ការចែករំលែកទីតាំង

ការចែករំលែកទីតាំងជាមួយឪពុកម្តាយនៅតែដំណើរការសម្រាប់សុវត្ថិភាព។ សេវាកម្មទីតាំងនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមគួរត្រូវបានបិទ។

វ័យជំទង់កាន់តែមានចលនា និងឯករាជ្យ ទីតាំងដែលបានចែករំលែកផ្តល់សុវត្ថិភាព ខណៈពេលដែលការបិទទីតាំងភូមិសាស្ត្រនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមការពារការតាមដានដែលមិនចង់បានដោយជនចម្លែក។

ការទទួលទានមាតិកា

ព្រមព្រៀងជាមួយគ្នាថា វេទិកា និងប្រភេទមាតិកាណាដែលសមរម្យ។ ពិនិត្យឡើងវិញនូវកិច្ចព្រមព្រៀងនេះជាប្រចាំ។

ការកំណត់ព្រំដែនដោយសហការគោរពឯករាជ្យភាពកើនឡើងរបស់វ័យជំទង់ ខណៈរក្សាការចូលរួមរបស់ឪពុកម្តាយក្នុងសុខុមាលភាពឌីជីថលរបស់ពួកគេ។

Warning signs to watch for

high

សំណើប្រាក់ភ្លាមៗ ដែលគ្មានការពន្យល់ ឬប្រាក់លេចឡើងនៅក្នុងគណនីរបស់ពួកគេពីប្រភពមិនស្គាល់។

នេះអាចបង្ហាញពីការគំរាមកំហែងផ្លូវភេទ ឬការកេងប្រវ័ញ្ចហិរញ្ញវត្ថុ។ ចូលទៅជាមួយដោយគ្មានការស្តីបន្ទោស ប្រមូលហេតុការណ៍ និងទាក់ទងប៉ូលីស ឬ CEOP ប្រសិនបើចាំបាច់។

medium

ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងលំនាំការគេង ការឃ្លាន ឬអារម្មណ៍ដែលត្រូវនឹងការប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទ។

មានការសន្ទនាដោយមានចិត្តអាណិតអំពីសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។ ពិចារណាថាតើការដកសារធាតុពុលឌីជីថលជាបណ្តោះអាសន្នអាចជួយ និងស្វែងរកការគាំទ្រពីគ្រូពេទ្យ ឬអ្នកប្រឹក្សាប្រសិនបើចាំបាច់។

high

បង្ហាញការយល់ឃើញជ្រុលនិយម ការស្អប់ ឬចំណាប់អារម្មណ៍ដ៏ងងឹតងងុលនៅក្នុងសហគមន៍អនឡាញដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។

នៅស្ងៀម និងស្តាប់ដើម្បីយល់ពីកន្លែងដែលគំនិតទាំងនេះមកពី។ ទាក់ទងអ្នកដឹកនាំការការពាររបស់សាលាកូនអ្នក និងបើចាំបាច់ ខ្សែទូរស័ព្ទជំនួយ Prevent។

Key statistics

  • ម្នាក់ក្នុងចំណោមប្រាំមួយនៃវ័យជំទង់អាយុ ១៤–១៥ ឆ្នាំនៅ UK ធ្លាប់បានទទួលសារផ្លូវភេទពីមនុស្សពេញវ័យនៅអនឡាញ។ របាយការណ៍ NSPCC 'តើកូនយើងមានសុវត្ថិភាពយ៉ាងណា?' ឆ្នាំ ២០២៤
  • របាយការណ៍ការគំរាមកំហែងផ្លូវភេទទៅ CEOP កើនឡើង ១៥០% រវាងឆ្នាំ ២០២២ និង ២០២៥ ដោយការកើនឡើងធំបំផុតក្នុងចំណោមក្មេងប្រុសអាយុ ១៤–១៦ ឆ្នាំ។ ការវាយតម្លៃការគំរាមកំហែងប្រចាំឆ្នាំរបស់ National Crime Agency ឆ្នាំ ២០២៥

Frequently Asked Questions

Related Resources