ការត្រៀមរៀបចំជាក់ស្តែងសម្រាប់ការគេងរាត្រី — ឧបករណ៍ សំណួរត្រួតពិនិត្យដែលត្រូវសួរម្ចាស់ផ្ទះ និងរបៀបត្រៀមកូនរបស់អ្នក។
កូនរបស់អ្នកត្រូវបានអញ្ជើញឱ្យទៅគេងរាត្រី។ គ្រួសារម្ចាស់ផ្ទះអាចមានច្បាប់ខុសគ្នាអំពីឧបករណ៍ ពេលវេលាអេក្រង់ ភាពយន្តណាដែលត្រូវបានមើល និងម៉ោងគេង។ ការគេងរាត្រីភាគច្រើនមានភាពវិជ្ជមាន។ ភាគតិចនាំទៅរកការចូលប្រើជាក្រុមដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យទៅកាន់មាតិកាមិនសមរម្យ ការទាក់ទងជាមួយបងប្អូនធំជាង ឬភ្ញៀវ ឬការចែករំលែកឧបករណ៍តាមរបៀបដែលធ្វើឱ្យអ្នកមិនត្រៀមក្រោយ។
ហានិភ័យគឺទាបសម្រាប់ការគេងរាត្រីភាគច្រើន ប៉ុន្តែមិនមែនសូន្យទេ។ បញ្ហាទូទៅបំផុតគឺការប៉ះពាល់ដោយចៃដន្យទៅនឹងមាតិកាដែលមិនសមនឹងអាយុ (ភាពយន្ត ហ្គេម ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមនៅលើឧបករណ៍របស់បងប្អូន) និងការជជែកជាក្រុមដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យ។ ហានិភ័យដែលមិនសូវធម្មតា ប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរ រួមមានទំនាក់ទំនងដោយគ្មានការត្រួតពិនិត្យជាមួយសមាជិកគ្រួសារធំជាង ឬភ្ញៀវ។ ការសន្ទនាខ្លីជាមួយឪពុក ឬម្តាយម្ចាស់ផ្ទះដោះស្រាយភាគច្រើនរបស់នេះ។
ហៅទូរស័ព្ទ ឬផ្ញើសារដោយផ្ទាល់ទៅឪពុក/ម្តាយម្ចាស់ផ្ទះ — មិនមែនគ្រាន់តែជាសារទៅកុមារផ្សេងទៀតទេ។ បញ្ជាក់ម៉ោង អ្នកដែលនឹងនៅទីនោះ អ្នកដែលរស់នៅក្នុងផ្ទះ ភាពយន្ត/ហ្គេមអ្វីដែលត្រូវបានគ្រោងទុក។
សួរជាក់លាក់៖ "តើច្បាប់អំពីទូរស័ព្ទ និងឧបករណ៍ជាអ្វី?" ម្ចាស់ផ្ទះជាច្រើនពេញចិត្តនឹងសំណួរ។
និយាយជាមួយកូនរបស់អ្នកមុនពេលពួកគេទៅ។ ព្រមព្រៀងគ្នាអំពីអ្វីដែលពួកគេអាចធ្វើបានប្រសិនបើពួកគេមានអារម្មណ៍មិនស្រួល — ហៅអ្នក សុំត្រឡប់មកផ្ទះវិញ គ្មានសំណួរទេ។
ត្រូវប្រាកដថាពួកគេដឹងលេខទូរស័ព្ទរបស់អ្នកដោយចិត្ត និងមានវិធីហៅអ្នកប្រសិនបើពួកគេអស់ថ្ម។
ព្រមព្រៀងគ្នាលើសារ ឬការហៅពិនិត្យនៅពេលជាក់លាក់ក្នុងពេលល្ងាច។
What not to say
ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកហៅទូរស័ព្ទមកក្នុងពេលគេងរាត្រី ហើយហាក់ដូចជាមិនសប្បាយចិត្ត សូមទៅយកពួកគេ — គ្មានសំណួរទេ រហូតដល់អ្នកនៅផ្ទះ ហើយពួកគេមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព។ ប្រសិនបើពួកគេបង្ហាញពីអ្វីដែលធ្ងន់ធ្ងរនៅពេលក្រោយ (នរណាម្នាក់ប៉ះពួកគេ បង្ហាញពួកគេនូវអ្វីដែលផ្លូវភេទ ឬគំរាមកំហែងពួកគេ) នេះក្លាយជារឿងការពារ — ទាក់ទងសេវាកម្មកុមាររបស់អាជ្ញាធរក្នុងតំបន់របស់អ្នក ឬខ្សែជំនួយ NSPCC (0808 800 5000)។ ប្រសិនបើកូនរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងគ្រោះថ្នាក់ភ្លាមៗ សូមហៅទូរស័ព្ទ ៩៩៩។
Last reviewed: 2026-05-17