帮助孩子安全使用TikTok的实用指南，涵盖隐私设置、内容管控及家长必知事项。
Official age
13+
We recommend
15+
Developer
ByteDance
Risks
4
TikTok是一款短视频平台，用户可在上面观看、创作和分享配乐或配音的短片。其强大的推荐算法能迅速学习用户喜好，容易让人长时间沉浸其中。该应用每月活跃用户超过十亿，是青少年中最受欢迎的平台之一。
孩子主要通过「为你推荐」页面刷取搞笑视频、舞蹈挑战和热门短片。许多孩子也会自己创作并发布内容，有时在不知不觉中向大量陌生人暴露了个人信息。年龄较大的青少年还会使用私信功能或开直播与粉丝互动。
私密账户
Location: 个人主页 → 设置与隐私 → 隐私 → 私密账户
Set to: 开启
只有获批准的粉丝才能查看孩子的视频。这是最重要的一项设置，务必开启。
家庭配对
Location: 个人主页 → 设置与隐私 → 家庭配对
Set to: 与家长账户关联
将您的TikTok账户与孩子的账户关联，即可远程管理他们的隐私、屏幕时长和私信设置。
限制模式
Location: 个人主页 → 设置与隐私 → 内容偏好 → 限制模式
Set to: 开启
过滤可能不适合未成年人的内容。虽然不能做到百分之百，但仍是有效的额外防护层。
私信
Location: 个人主页 → 设置与隐私 → 隐私 → 私信
Set to: 所有人不可发（16岁以下）/ 仅好友可发
防止陌生人发送私信。在许多地区，TikTok已默认对16岁以下用户关闭私信功能。
在孩子开始使用前，设置家庭配对并开启私密账户
Time: 10分钟
与孩子沟通，提醒他们不要在视频中透露学校名称、位置或全名等个人信息
Time: 15分钟
偶尔一起刷「为你推荐」页面，了解算法在推送什么内容
Time: 每周约10分钟
Last reviewed: 2026-03-15