孩子第一次使用 AI 聊天机器人

Overview

AI 聊天机器人如今无处不在，从作业类应用到社交平台都能见到。它们可能很有用，但也会产生听上去言之凿凿的错误信息、不适龄的内容，以及不健康的情感依附。

目标是让孩子在了解的基础上使用，而不是一刀切禁止。明白 AI 局限的孩子，使用起来会更安全。

Parent checklist

• 选择主流工具（ChatGPT、Gemini、Copilot），而不是来路不明的应用。
• 确认工具的年龄限制（通常是 13 或 18 岁），并和孩子一起创建账户。
• 在可设置的情况下关闭聊天历史或训练数据共享。
• 和孩子梳理学校关于作业中使用 AI 的政策。
• 屏蔽或限制以「陪伴」「朋友」「恋人」为卖点的 AI 应用。
• 在设备层面设置年龄分级，避免未知 AI 应用被安装。
• 约定 AI 可以协助哪些科目、不能协助哪些科目。

Agreement with your child

• •我不会把姓名、学校、地址或照片告诉聊天机器人。
• •重要的答案我会再去另一处来源核对。
• •我不会用 AI 来代替真实的人来谈论自己的情绪。
• •如果聊天机器人说了让我害怕或难受的话，我会告诉你。
• •我会遵守学校关于在功课中使用 AI 的规定。

Conversation guide

• “「AI 可能很有帮助，但它并不认识你，也不是你的朋友。」”
• “「如果聊天机器人对你说了令人不安的话，请截屏给我看。」”
• “「把心事告诉聊天机器人并不是保密的，公司是可以读取这些内容的。」”
• “「用 AI 来写完整篇作业，是在欺骗你自己和老师。」”
• “「如果网上有任何内容鼓动你伤害自己，我们要立刻停下来谈一谈。」”

Settings to review

• •在 AI 工具中正确设置账户年龄。
• •关闭聊天历史和训练数据共享。
• •对年龄较小的用户限制或关闭图像生成。
• •对年龄较小账户禁用或在监督下使用语音模式。
• •App Store / Play Store 过滤器屏蔽 17+ 的 AI 应用。
• •尊重学校管理设备对 AI 工具的相关策略。

30-day review

• 如条件允许，一起查看聊天记录。
• 讨论 AI 哪些地方说错或编造了内容。
• 确认没有新的 AI「朋友」类应用被安装。
• 聊一聊这个月 AI 在学校功课中是如何使用的。
• 根据交流情况调整允许使用哪些工具。