孩子的第一部手机

Overview

第一部手机是一个里程碑，而不是终点线。目标是让孩子在大人持续支持下逐步获得独立，而不是第一天就把一部成年人手机直接交到他们手里。

请利用最初的 30 天来共同约定期望、一起设置好各项控制，并对孩子在网上看到的内容和感受保持开放的对话。

Parent checklist

• 优先选择基础款或翻新机，而不是旗舰机型。
• 在第一次使用前先设置好 Apple「屏幕使用时间」或 Google Family Link。
• 关闭应用内购买，下载应用须先经过批准。
• 把您的号码、一位可信的成年人、999 和 101 加入联系人。
• 约定好手机晚上放在哪里过夜（不要放在卧室里）。
• 启用「查找我的 iPhone」或 Google「查找我的设备」。
• 把 Childline 0800 1111 和 NSPCC 0808 800 5000 存入联系人。

Agreement with your child

• •如果有什么让我难受或害怕，我会告诉一位可信的成年人。
• •我不会把密码告诉朋友或同学。
• •晚上我会把手机放在卧室外。
• •我不会未经询问就下载新应用。
• •我明白我们可以随时一起检查这部手机。

Conversation guide

• “「这部手机是我们共同的责任，不是一件可以彻底失去的奖励。」”
• “「如果网上有什么让你感觉不对劲，你随时都可以来找我，你不会受到责罚。」”
• “「头几个月，我们每个月会一起检查一次设置。」”
• “「有些应用的年龄限制是有道理的，我们会一起商量哪些适合你使用。」”
• “「如果有陌生人联系你，请先截屏给我看，再决定是否回复。」”

Settings to review

• •「屏幕使用时间」或 Family Link 的每日限额与停用时段。
• •App Store / Play Store 的购买须经批准。
• •默认搜索引擎设为安全搜索模式。
• •位置共享仅限家人。
• •在平台允许的情况下，仅允许联系人发送消息。
• •锁屏时隐藏消息类应用的通知内容。

30-day review

• 一起回顾上一周的屏幕使用时长报告。
• 查看已安装的应用，删除任何不再使用的。
• 聊一聊任何让人不舒服的消息或看到的内容。
• 确认卧室和用餐时段的规矩仍在被遵守。
• 根据这个月的情况上调或下调使用限制。