Как защитить ребёнка в Instagram с помощью настроек конфиденциальности, инструментов родительского контроля и практических советов для родителей.
Official age
13+
We recommend
14+
Developer
Meta Platforms
Risks
4
Instagram — это платформа для обмена фотографиями и видео, принадлежащая Meta. Пользователи публикуют посты, Stories, Reels и могут переписываться друг с другом. Платформа делает значительный акцент на внешности и показателях популярности, таких как лайки и количество подписчиков, что может влиять на самооценку и восприятие тела у молодых людей.
Подростки используют Instagram, чтобы делиться фотографиями и короткими видео, просматривать контент от инфлюенсеров и друзей и общаться через личные сообщения и групповые чаты. Reels предлагают опыт просмотра в стиле TikTok. Многие молодые люди тщательно создают свой профиль и могут излишне зацикливаться на лайках и комментариях.
Приватный аккаунт
Location: Настройки → Конфиденциальность аккаунта → Приватный аккаунт
Set to: Включить
Только одобренные подписчики смогут видеть посты и Stories вашего ребёнка. Необходимо, чтобы его контент не был общедоступным.
Управление сообщениями
Location: Настройки → Сообщения и ответы на истории → Управление сообщениями
Set to: Только люди, на которых вы подписаны
Управляет тем, кто может отправлять вашему ребёнку личные сообщения, и предотвращает нежелательные контакты со стороны незнакомцев.
Контроль чувствительного контента
Location: Настройки → Настройки контента → Контроль чувствительного контента
Set to: Меньше
Уменьшает количество потенциально расстраивающего или «взрослого» контента, показываемого в разделах Explore и Reels.
Родительский надзор
Location: Настройки → Надзор → Настроить надзор
Set to: Связано с родительским аккаунтом
Позволяет видеть проведённое время, устанавливать дневные лимиты, просматривать списки подписчиков и подписок, а также получать уведомления о пожалованном контенте.
Убедитесь, что у вашего ребёнка Подростковый аккаунт с приватным профилем, и подключите свой аккаунт через Родительский надзор
Time: 10 минут
Открыто обсудите восприятие тела, сравнения и тщательно отобранную природу контента в социальных сетях
Time: 20 минут
Периодически просматривайте списки подписчиков и подписок ребёнка, чтобы убедиться, что он общается только с теми, кого знает
Time: 10 минут в месяц
Last reviewed: 2026-03-15