帮助青少年应对复杂的数字风险，包括性勒索、社交媒体压力以及日益增长的独立性。
14–16 岁的青少年正在发展身份认同，应对复杂的关系，并准备考试。他们的网络世界丰富多样，从社交媒体和流媒体到游戏和消息传递。这个年龄段的风险变得更加复杂，包括性勒索、接触有害意识形态以及社交媒体对心理健康的影响。家长应努力成为值得信赖的顾问，而非把关者——通过关系而非单纯控制来保持影响力。
性勒索
Try saying: "网上有人会诱骗青少年分享私密图像然后威胁他们。如果这种事发生在你或你朋友身上，请立刻来找爸爸/妈妈。我们不会生气，我们会一起解决。"
Avoid: 不要说「你一开始就不该发图片」。羞辱会阻碍披露，并加重伤害。
社交媒体与心理健康
Try saying: "社交媒体展示的是别人的高光时刻，而不是真实生活。如果滑动信息流让你对自己感到糟糕，暂时休息一下是没问题的。你看到的并不是全貌。"
Avoid: 不要轻视他们的网络生活，认为它不重要。对青少年来说，线上社交动态是真实的，并有深远的影响。
色情和性内容
Try saying: "你可能在网上遇到过性内容，或自己看过。其中大部分并不反映真实的关系。如果对所看到的有任何问题，爸爸/妈妈希望你来问，而不是自己去找答案。"
Avoid: 不要假装它不存在，或认为你的孩子从未见过。英国首次接触色情的平均年龄是 11 岁。
不要与任何人分享亲密图像，无论多么信任，也不要索要这类图像。
出于信任分享的图像经常被用于性勒索、报复情境或公开泄露。法律和情感后果可能非常严重。
出于安全考虑，保留与父母的位置共享。社交媒体上的位置服务应关闭。
青少年活动范围更广、更独立。位置共享提供安全网，而关闭社交媒体上的地理位置标记可防止陌生人的不当跟踪。
共同商定哪些平台和内容类型是合适的。定期重新审视这一协议。
协作式界限尊重青少年日益增长的独立性，同时保持家长参与他们的数字福祉。
突然出现的无法解释的金钱请求，或账户中出现来自未知来源的资金。
可能表明性勒索或经济剥削。不带指责地接近，收集事实，必要时联系警方或 CEOP。
睡眠模式、食欲或情绪与手机使用相关的剧烈变化。
进行有同理心的对话，关心他们的福祉。考虑临时数字戒断是否有帮助，必要时寻求医生或咨询师的支持。
表达极端观点、仇恨内容或对有害线上社区的痴迷兴趣。
保持冷静，倾听以了解这些想法的来源。联系孩子学校的儿童保护负责人，必要时联系 Prevent 热线。
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